domingo, 24 de maio de 2015

Smoothie de cereja e banana sem açúcar do Arthur

Meninas segue uma receitinha super gostosa e que vai ajudar a introduzir frutas que eles não aceitam tão bem e que possuem nutrientes necessários para nossos babys.

Receitinha fácil e rápida serve para todas as idades.

Na receita usei iogurte natural , mais se o seu  bebe  for muito pequeno,  use o leite em pó que vc dá pra ele tomar, coloque o correspondente a 3 medidas do leitinho , sem água. Só coloque a água se ficar muito duro…O smoothie tem consistência de bebidinha…Não é consistência de danone.

Ingredientes:

4 cerejas
1 banana
1 iogurte natural


Preparo:

Laves as frutas …Tire as sementes da cereja e corte as bananas. Coloque todos os ingredientes no processador ou em uma mixer e voilá! Prontinho pra tomar !


Vcs podem decorar com uma cereja, assim como eu fiz  ou com banana.







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