Essa receita eu fiz no susto e foi sucesso , comeu tudo e a boquinha abria para mais uma colherada, mais já tinha acabado kkk…Agora só amanhã ! kk
Eh minhas amigas , Arthur enjoa de comer a mesma coisa…E pela manhã levei um susto…Não tomou o Smoothie de nectarina com banana…E agora? Como oferecer yogurte pra esse baixinho???
Resultado …Pensei …Como eu gostaria de comer yogurte?? Voilá! Receita na cabeça e mão na massa !
Ingredientes:
1/2 colher de sopa de sobremesa de rapadura
1 potinho de yogurte
1 punhadinho de uva passa branca
Preparo:
Misture tudo e sirva ! Sucesso garantido ! Se o seu bebê não mastigar muito bem , corte as uvas passas bem picadinha.
Agora com novidade !!! Um caderno de receitas saudáveis, para os pequeninos. Também com receitas sem ovos e sem gluten ! Algumas dicas sobre maquiagem e afins
quinta-feira, 28 de maio de 2015
Crumble de brocólis com salmão
Essa receita eu fiz pra ver se o Arthur começa se animar mais pelo sabor do brocólis. Não sei se ele amou o brocólis, ou a crumble …Mais deu certo …Teve até dancinha ! kkk Vamos a receita!
Ahhh…A Crumble geralmente é feita de frutas….Se vcs quiserem depois eu faço uma , com morango ou com maçã, fica uma delícia …A de maça os grandes vão amar !
Mais vamos à nossa crumble salgada!
Ingredientes :
4 florzinhas de brocólis
1 colher de sobremesa de creme de leite
1/2 colher de sopa de farinha de trigo
1/2 colher de sopa de margarina derretida
20g de parmesao ralado
Salmão picadinho
manjericão e noz moscada à gosto
1 pitadinha de sal marinho
Preparo:
Cozinhe o brocolis no vapor. Reserve. Prepare a crumble em um prato …Para isso, misture a farinha , o queijo e a manteiga derretida, misture com a mão, só assim , você vai ter a real noção de que a crumble está soltinha, e que todos os ingredientes estão bem misturados. A crumble deve ficar levemente molhadinha, nada em excesso.
Crumble pronta, prepare o salmão, corte em pedacinhos e misture aos temperos, reserve .
Agora, vá ao brocólis… Amasse o brocólis com um garfo e misture ao creme de leite , adicione o salmão picadinho.
Despeje esse creme num ramequim untado e enfarinhado e por cima salpique a crumble. Leve ao forno por 15 minutos. Ou até que a crumble fique douradinha ! Voila!
Ahhh…A Crumble geralmente é feita de frutas….Se vcs quiserem depois eu faço uma , com morango ou com maçã, fica uma delícia …A de maça os grandes vão amar !
Mais vamos à nossa crumble salgada!
Ingredientes :
4 florzinhas de brocólis
1 colher de sobremesa de creme de leite
1/2 colher de sopa de farinha de trigo
1/2 colher de sopa de margarina derretida
20g de parmesao ralado
Salmão picadinho
manjericão e noz moscada à gosto
1 pitadinha de sal marinho
Preparo:
Cozinhe o brocolis no vapor. Reserve. Prepare a crumble em um prato …Para isso, misture a farinha , o queijo e a manteiga derretida, misture com a mão, só assim , você vai ter a real noção de que a crumble está soltinha, e que todos os ingredientes estão bem misturados. A crumble deve ficar levemente molhadinha, nada em excesso.
Crumble pronta, prepare o salmão, corte em pedacinhos e misture aos temperos, reserve .
Agora, vá ao brocólis… Amasse o brocólis com um garfo e misture ao creme de leite , adicione o salmão picadinho.
Despeje esse creme num ramequim untado e enfarinhado e por cima salpique a crumble. Leve ao forno por 15 minutos. Ou até que a crumble fique douradinha ! Voila!
Batata assada com molho de queijo
Receita que eu costumo fazer pro maridon e resolvi fazer pro petico…Me fácil…Façam pra família…É perfeita para um almoço , acompanha salada e uma carninha ou peixe.
Para os pequenos minha sugestão de acompanhamento é lentilha com carne moída. Mais por favor …Soltem a imaginação…Na cozinha nada é quadrado ou redondo …É tudo uma mistura de sentimento de criatividade !
Vamos a receita
Ingredientes:
1 batata média
1 fio de azeite ou uma colher de café de azeite
Tomilho à gosto , mais vc também pode usar alecrim e também pode usar os dois.
Creme de queijo:
1 polenguinho
1 colher de sobremesa de Yogurte
cebolinha à gosto
1 pitadinha de sal
Preparo:
Descasque e corte as batatas . Corte em tiras ou redondas como preferir, eu corto em tiras pois é mais fácil pro Arthur pegar. Em uma assadeira deposite as batatas e regue com o azeite e o tomilho, misture com a mão para ter certeza que todas as batatas estão com tempero. Cubra a assadeira com papel alumínio e leve ao forno por 40 minutos ou até que fiquem macias. Se vc não for usar o creme de queijo coloque uma pitadinha de sal nas batatas.
Para o molho de queijo , basta misturar os ingredientes com uma colher e voilá! Bonne apettit.
Para os pequenos minha sugestão de acompanhamento é lentilha com carne moída. Mais por favor …Soltem a imaginação…Na cozinha nada é quadrado ou redondo …É tudo uma mistura de sentimento de criatividade !
Vamos a receita
Ingredientes:
1 batata média
1 fio de azeite ou uma colher de café de azeite
Tomilho à gosto , mais vc também pode usar alecrim e também pode usar os dois.
Creme de queijo:
1 polenguinho
1 colher de sobremesa de Yogurte
cebolinha à gosto
1 pitadinha de sal
Preparo:
Descasque e corte as batatas . Corte em tiras ou redondas como preferir, eu corto em tiras pois é mais fácil pro Arthur pegar. Em uma assadeira deposite as batatas e regue com o azeite e o tomilho, misture com a mão para ter certeza que todas as batatas estão com tempero. Cubra a assadeira com papel alumínio e leve ao forno por 40 minutos ou até que fiquem macias. Se vc não for usar o creme de queijo coloque uma pitadinha de sal nas batatas.
Para o molho de queijo , basta misturar os ingredientes com uma colher e voilá! Bonne apettit.
quarta-feira, 27 de maio de 2015
Arroz branco enriquecido com creme de espinafre
Ahhh…Essa receita é aquela que vai te ajudar em momentos que vc só tem arroz branco , mais quer algo mais nutritivo. Super fácil e prática…Espero que gostem!
Meninas … Arthur nunca comeu conserva…Algumas ja me perguntaram como eu faço …Então segue …O milho que eu uso é em espiga…Eu cozinho a espiga no vapor , depois eu debulho e congelo, deste modo, sempre tenho milho prontinho para fazer os pratinhos do petit prince .
Vamos a receita !
Ingredientes:
2 colheres de arroz branco cozido
1/2 colher de sopa de soja cozida
1/2 colher de sopa de ervilha cozida
1/2 colher de sopa de lentilha cozida
1/2 colher de sopa de trigo cozido
1/2 maço de espinafre
3 colheres de milho
1 colher de café de margarina
1 medida do leite em pó que seu bebe usa , ou creme de leite , caso ele possa consumir.
1 pitadinha de Sal Marinho
Preparo:
Para o preparo dos grãos, vc vai precisar de uma panela de pressão e de um pouco de paciência, pois eu prefiro cozinhar cada um no seu lugar. Não cozinho junto.
Mais depois é só deixar esses grãos cozidos no freezer , e usar sempre que precisar. Depois de cozidos vc pode misturar e congelar misturado , assim da próxima vez é só jogar a mistura no arroz.
Para o trigo , vc deve fazer da seguinte maneira…1 xícara de trigo para 6 xícaras de água e 25 minutos na panela de pressão.
Para a soja é paciência mesmo…Primeiro lave e esfregue para tirar as cascas, assim vc não corre o risco da sua panela de pressão entupir , depois para 1 xícara de soja , 10 xícaras de água e 30 min na panela de pressão.
A ervilha e a lentilha vc pode cozinhar no vapor. Mega rápido e prático.
Tudo cozido…Misture e adicione ao arroz.
Para o molho de espinafre. Basta refogar o espinafre, adicionar os temperos e o milho, quando estiver cozido, adicione o leite , a margarina e a pitadinha de Sal.
Voilá ! Arroz enriquecido para toda a família !
Meninas … Arthur nunca comeu conserva…Algumas ja me perguntaram como eu faço …Então segue …O milho que eu uso é em espiga…Eu cozinho a espiga no vapor , depois eu debulho e congelo, deste modo, sempre tenho milho prontinho para fazer os pratinhos do petit prince .
Vamos a receita !
Ingredientes:
2 colheres de arroz branco cozido
1/2 colher de sopa de soja cozida
1/2 colher de sopa de ervilha cozida
1/2 colher de sopa de lentilha cozida
1/2 colher de sopa de trigo cozido
1/2 maço de espinafre
3 colheres de milho
1 colher de café de margarina
1 medida do leite em pó que seu bebe usa , ou creme de leite , caso ele possa consumir.
1 pitadinha de Sal Marinho
Preparo:
Para o preparo dos grãos, vc vai precisar de uma panela de pressão e de um pouco de paciência, pois eu prefiro cozinhar cada um no seu lugar. Não cozinho junto.
Mais depois é só deixar esses grãos cozidos no freezer , e usar sempre que precisar. Depois de cozidos vc pode misturar e congelar misturado , assim da próxima vez é só jogar a mistura no arroz.
Para o trigo , vc deve fazer da seguinte maneira…1 xícara de trigo para 6 xícaras de água e 25 minutos na panela de pressão.
Para a soja é paciência mesmo…Primeiro lave e esfregue para tirar as cascas, assim vc não corre o risco da sua panela de pressão entupir , depois para 1 xícara de soja , 10 xícaras de água e 30 min na panela de pressão.
A ervilha e a lentilha vc pode cozinhar no vapor. Mega rápido e prático.
Tudo cozido…Misture e adicione ao arroz.
Para o molho de espinafre. Basta refogar o espinafre, adicionar os temperos e o milho, quando estiver cozido, adicione o leite , a margarina e a pitadinha de Sal.
Voilá ! Arroz enriquecido para toda a família !
Clafoutis de legumes do Arthur
Meninas essa receita é bárbara e é possível fazer para os bebes que já conseguem mastigar melhor e para os peticos. Para os menores, basta fazer uma leva adaptação. Vamos à receita !
Para os bebês que não podem usar o creme de leite , minha sugestão é usar o leite em pó que eles estão acostumados.
A outra sugestão é após cozidos amasse os legumes . Para montar é simples. Num ramequim adicione os legumes amassados e o tomate cru por cima formando uma flor, depois despeje a mistura de leite e ovo , ou se seu bebê puder consumer, adicione a mistura de creme de leite e ovo.
Ingredientes:
1/2 tomate cru
1/2 abobrinha cozida , cortada em rodelas finas
1/2 cenoura cozida cortada em rodelas finas
1 fatia de queijo tipo mussarela , eu usei o emmental
100 ml de creme de leite
1 ovo
Gergelim grelhado à gosto
Tempero tipo italiano à gosto
Preparo:
Em um ramequim monte alternadamente , uma fatia de cenoura, uma de queijo uma de tomate e uma de abobrinha. Reserve.
Em uma tijela , misture o creme de leite , o ovo e os tempero italiano ou um tempero que seu bebê está acostumado. Despeje esta mistura em cima dos legumes, e salpique o gergelim, leve ao forno por 15 a 20 minutos ou até que esteja dourado. Voilá !
OBS: Para os bebês que não podem usar o creme de leite , minha sugestão é usar o leite em pó que eles estão acostumados e o ovo.
A outra sugestão é …Após cozidos , amasse os legumes . Para montar é simples. Num ramequim adicione os legumes amassados, e o tomate cru por cima formando uma flor, depois despeje a mistura de leite e ovo ….Mais se o seu bebê puder consumir, adicione a mistura de creme de leite e ovo. Ele vai amar !
Para os bebês que não podem usar o creme de leite , minha sugestão é usar o leite em pó que eles estão acostumados.
A outra sugestão é após cozidos amasse os legumes . Para montar é simples. Num ramequim adicione os legumes amassados e o tomate cru por cima formando uma flor, depois despeje a mistura de leite e ovo , ou se seu bebê puder consumer, adicione a mistura de creme de leite e ovo.
Ingredientes:
1/2 tomate cru
1/2 abobrinha cozida , cortada em rodelas finas
1/2 cenoura cozida cortada em rodelas finas
1 fatia de queijo tipo mussarela , eu usei o emmental
100 ml de creme de leite
1 ovo
Gergelim grelhado à gosto
Tempero tipo italiano à gosto
Preparo:
Em um ramequim monte alternadamente , uma fatia de cenoura, uma de queijo uma de tomate e uma de abobrinha. Reserve.
Em uma tijela , misture o creme de leite , o ovo e os tempero italiano ou um tempero que seu bebê está acostumado. Despeje esta mistura em cima dos legumes, e salpique o gergelim, leve ao forno por 15 a 20 minutos ou até que esteja dourado. Voilá !
OBS: Para os bebês que não podem usar o creme de leite , minha sugestão é usar o leite em pó que eles estão acostumados e o ovo.
A outra sugestão é …Após cozidos , amasse os legumes . Para montar é simples. Num ramequim adicione os legumes amassados, e o tomate cru por cima formando uma flor, depois despeje a mistura de leite e ovo ….Mais se o seu bebê puder consumir, adicione a mistura de creme de leite e ovo. Ele vai amar !
Macarrão de forno vegetariano do Arthur
Meninas essa receita é super conhecida e minha sogra faz muito…Ela usa frango e eu dei uma adaptada para o Arthur …Espero que os bebes de vcs gostem , assim como ele…E para quem quiser, pode fazer com presunto, carne moída, peixe, basta acrescentar a carne ao molho. Vamos a receita!
Ingredientes:
1 ninho cru
3 medidas do leite em pó que seu bebê usa , ou se ele puder , use 120ml de colheres de creme de leite
1 polenguinho
1 colher de milho
7 vagens cortadas
1/2 tomate
Queijo emmental ralado
manjericao, salsa e cebolinha à gosto
1 pitada de Sal
Preparo:
Em uma vasilha prepare o molho…Dissolva o leite em pó do seu bebe de acordo com o fabricante, adicione todos os temperos e o polenguinho e faça uma espécie de creme de leite bem ralo , essa mistura deve ser suficiente para cobrir o macarrão na forma. Reserve.
Em um ramequim adicione o macarrão cru, e os legumes picados . jogue a mistura tipo creme de leite , cubra com papel alumínio e leve ao forno por 25 - 30 minutos. Voilá ! Macarrão de forno pronto !
OBS: Caso o seu bebê possa ingerir creme de leite tranqüilamente, apenas misture o creme de leite no polenguinho para dar mais sabor, e acrescente água pra deixar mais ralinho , caso seja um creme de leite pastoso. Quanto mais ralinho melhor, pois é ele que vai cozinhar o macarrão no forno.
Ingredientes:
1 ninho cru
3 medidas do leite em pó que seu bebê usa , ou se ele puder , use 120ml de colheres de creme de leite
1 polenguinho
1 colher de milho
7 vagens cortadas
1/2 tomate
Queijo emmental ralado
manjericao, salsa e cebolinha à gosto
1 pitada de Sal
Preparo:
Em uma vasilha prepare o molho…Dissolva o leite em pó do seu bebe de acordo com o fabricante, adicione todos os temperos e o polenguinho e faça uma espécie de creme de leite bem ralo , essa mistura deve ser suficiente para cobrir o macarrão na forma. Reserve.
Em um ramequim adicione o macarrão cru, e os legumes picados . jogue a mistura tipo creme de leite , cubra com papel alumínio e leve ao forno por 25 - 30 minutos. Voilá ! Macarrão de forno pronto !
OBS: Caso o seu bebê possa ingerir creme de leite tranqüilamente, apenas misture o creme de leite no polenguinho para dar mais sabor, e acrescente água pra deixar mais ralinho , caso seja um creme de leite pastoso. Quanto mais ralinho melhor, pois é ele que vai cozinhar o macarrão no forno.
segunda-feira, 25 de maio de 2015
Água micelar, tônico…Água miclear, demaquilante…Sim existe uma diferença
Meninas demorei para escrever este post , mais agora chegou a hora da verdade…Mitos e verdades sobre as águas micelares.
Confesso que não conhecia até chegar aqui…Elas são as queridinhas por aqui! Leve, prática, perfeita para viagem e limpa tudinho.
Li em alguns blogs que ela não limpa direito …Em outros, falando que não tira a maquiagem…E fui dar meu rolezinho e gastar meu petit francês, para saber qual é a opinião por aqui.
Bom…Por aqui elas amam ! Mais não usam as águas para substituir nenhum passo da limpeza , exceto em momentos de necessidade , como viagens .
O que me explicaram é que todo o rebuliço sobre a água micelar, começou como tudo começa por aqui…Nos desfiles de moda…Ou melhor , nos backstages dos desfiles de moda…As modelos começaram a usar e adoraram , por ser leve e não irritar tanto a pele… Mais a necessidade delas é uma …E a nossa é complementar à delas…Deixa eu me explicar melhor.
Acontece que as modelos usam mais de uma maquiagem durante a jornada de trabalho , portanto elas tiram a make , mais logo estão maquiadas novamente…Já nós…Reles mortais , nos maquiamos, vamos trabalhar e no final do dia queremos uma pele limpinha e fresca…É ai que mora a diferença …E esta é a resposta pela qual, as francesas não pulam nenhuma etapa da limpeza da pele, mesmo utilizando as águas micelares. Para elas (as francesas) , as águas micelares são classificadas como demaquilantes express. Úteis na limpeza e cuidado com a pele , e substituindo algumas etapas em momentos de necessidade.
Outro esclarecimento muito necessário é …Existem águas micelares para tonificar e águas micelares para demaquilar… E também , que existem águas para cada uma das necessidades da nossa pele…. Existe água micelar para pele sensível, seca e até alérgica em algumas marcas, como a da Bioderma… Elas são diferentes até na cor.
Mais para isso vou tentar explicar melhor a função da água micelar.
Bom…Vamos a definição: As águas micelares tem partículas que atraem a gordura e impurezas da pele eliminando-as instantaneamente, proporcionando uma pele sequinha e fresca , sem deixar irritações.
Nesta minha busca em sabe mais sobre a água micelar, percebi que a água micelar que retira a maquiagem ( demaquilante ) vem rodeada de mitos e verdades. Que logo são compreendidos , quando percebemos como estão sendo utilizadas e como as francesas as utilizam, conforme , mencionei acima.
Primeiro mito: Ela não tira maquiagem à prova d'água.
Ela tira sim e tem video da Camila Coelho comprovando o assunto, já que eu não tenho coragem de fazer video. Mais garanto que tira, SIM!!
O que acontece é que nem todas as águas micelares são demaquilantes…Então, vai que vc está usando para demaquilar , essa daí !
Outro fator importante é que , diferente da BIODERMA a EFFACLAR tem duas embalagens muito parecidas , com propostas muito diferentes…A água micelar demaquilante , que eles chamam de Solução micelar fisiologica e a água micelar para tonificar , que eles chamam de Agua micelar purificante… E isso com certeza deve ter sido a causa dessa confusão entre as duas águas micelares. Vou colocar as fotos das duas no final do post.
Já a água micelar de cor rosinha da Bioderma…Ela sim…Ela é demaquilante. E é essa água que eu tenho usado para demaquilar minha pele.
E mesmo usando a água micelar demaquilante da BIODERMA …Eu ainda realizo, todos os passos…Limpo , tonifico e hidrato.
Bom… O tônico que tenho usado é a água micelar da Effaclar…Para meu tipo de pele , ela é mais apropriada que o tônico azul da Effaclar que tem micro esferas esfoliantes. Vou colocar fotinho dela aqui no post também…Além das outras águas da BIODERMA.
Então vamos a ela …Agua micelar para tonificar. Neste caso eu uso a da Effaclar…A que eu uso é para pele oleosa com tendência acneica. Muito diferente do Tonico azul que geralmente a gente ouve algumas blogueira falar…O tonico de cor azul é para pele com leves imperfeições, além da oleosidade… Como minha pele não tem imperfeições , ele não se adequa a mim…Diante disso …Optei pela água micelar para pele oleosa e acneica …Mais isso falarei melhor em outro post.
De acordo com o fabricante EFFACLAR Água Micelar Purificante limpa a pele com suavidade graças a agentes de limpeza seleccionados para respeitar a pele sensível. Elimina as impurezas e o excesso de sebo deixando a pele limpa e fresca. Com água termal da La Roche-Posay apaziguante e anti-irritante - pH 5.5 - Sem sabão - Sem alcool - Sem colorantes - Sem parabenos.
E ai entra outro mito… As aguas micelares substituem a parte da limpeza e a parte do tonico, já que eliminam as impurezas e deixam a pele fresca e livre de oleosidade, não é?!
É um mito com ressalvas …Devo Salientar ! Pois realmente a pele sai limpinha , fresca e sequinha, nada de óleo… Mais como o fabricante menciona…Não contém sabão…Então, na minha opinião, não é um processo que deva ser substituído por um longo período de tempo, para saúde da sua pele…Ainda mais , se vc tiver uma pele oleosa como a minha.
Minha sugestão é continuar os 3 passos da limpeza, em casa…Mais em períodos de viagens , usem as águas como substitutos…Eu faço isso… Em períodos de viagens…Isso reduz bastante os produtos na minha necessaire e deixa mais espaço na mala , para os mimos que a gente sempre encontra quando sai de casa… E o mais importante não prejudica minha pele!
Espero ter esclarecido as dúvidas de vcs e explicado o que sao as águas micelares …E o quanto devemos aproveitar dos benefícios delas.
Seguem as opções da BIODERMA e as diferentes cores oferecidas pelo fabricante para cada tipo de tratamento.
Confesso que não conhecia até chegar aqui…Elas são as queridinhas por aqui! Leve, prática, perfeita para viagem e limpa tudinho.
Li em alguns blogs que ela não limpa direito …Em outros, falando que não tira a maquiagem…E fui dar meu rolezinho e gastar meu petit francês, para saber qual é a opinião por aqui.
Bom…Por aqui elas amam ! Mais não usam as águas para substituir nenhum passo da limpeza , exceto em momentos de necessidade , como viagens .
O que me explicaram é que todo o rebuliço sobre a água micelar, começou como tudo começa por aqui…Nos desfiles de moda…Ou melhor , nos backstages dos desfiles de moda…As modelos começaram a usar e adoraram , por ser leve e não irritar tanto a pele… Mais a necessidade delas é uma …E a nossa é complementar à delas…Deixa eu me explicar melhor.
Acontece que as modelos usam mais de uma maquiagem durante a jornada de trabalho , portanto elas tiram a make , mais logo estão maquiadas novamente…Já nós…Reles mortais , nos maquiamos, vamos trabalhar e no final do dia queremos uma pele limpinha e fresca…É ai que mora a diferença …E esta é a resposta pela qual, as francesas não pulam nenhuma etapa da limpeza da pele, mesmo utilizando as águas micelares. Para elas (as francesas) , as águas micelares são classificadas como demaquilantes express. Úteis na limpeza e cuidado com a pele , e substituindo algumas etapas em momentos de necessidade.
Outro esclarecimento muito necessário é …Existem águas micelares para tonificar e águas micelares para demaquilar… E também , que existem águas para cada uma das necessidades da nossa pele…. Existe água micelar para pele sensível, seca e até alérgica em algumas marcas, como a da Bioderma… Elas são diferentes até na cor.
Mais para isso vou tentar explicar melhor a função da água micelar.
Bom…Vamos a definição: As águas micelares tem partículas que atraem a gordura e impurezas da pele eliminando-as instantaneamente, proporcionando uma pele sequinha e fresca , sem deixar irritações.
Nesta minha busca em sabe mais sobre a água micelar, percebi que a água micelar que retira a maquiagem ( demaquilante ) vem rodeada de mitos e verdades. Que logo são compreendidos , quando percebemos como estão sendo utilizadas e como as francesas as utilizam, conforme , mencionei acima.
Primeiro mito: Ela não tira maquiagem à prova d'água.
Ela tira sim e tem video da Camila Coelho comprovando o assunto, já que eu não tenho coragem de fazer video. Mais garanto que tira, SIM!!
O que acontece é que nem todas as águas micelares são demaquilantes…Então, vai que vc está usando para demaquilar , essa daí !
Outro fator importante é que , diferente da BIODERMA a EFFACLAR tem duas embalagens muito parecidas , com propostas muito diferentes…A água micelar demaquilante , que eles chamam de Solução micelar fisiologica e a água micelar para tonificar , que eles chamam de Agua micelar purificante… E isso com certeza deve ter sido a causa dessa confusão entre as duas águas micelares. Vou colocar as fotos das duas no final do post.
Já a água micelar de cor rosinha da Bioderma…Ela sim…Ela é demaquilante. E é essa água que eu tenho usado para demaquilar minha pele.
E mesmo usando a água micelar demaquilante da BIODERMA …Eu ainda realizo, todos os passos…Limpo , tonifico e hidrato.
Bom… O tônico que tenho usado é a água micelar da Effaclar…Para meu tipo de pele , ela é mais apropriada que o tônico azul da Effaclar que tem micro esferas esfoliantes. Vou colocar fotinho dela aqui no post também…Além das outras águas da BIODERMA.
Então vamos a ela …Agua micelar para tonificar. Neste caso eu uso a da Effaclar…A que eu uso é para pele oleosa com tendência acneica. Muito diferente do Tonico azul que geralmente a gente ouve algumas blogueira falar…O tonico de cor azul é para pele com leves imperfeições, além da oleosidade… Como minha pele não tem imperfeições , ele não se adequa a mim…Diante disso …Optei pela água micelar para pele oleosa e acneica …Mais isso falarei melhor em outro post.
De acordo com o fabricante EFFACLAR Água Micelar Purificante limpa a pele com suavidade graças a agentes de limpeza seleccionados para respeitar a pele sensível. Elimina as impurezas e o excesso de sebo deixando a pele limpa e fresca. Com água termal da La Roche-Posay apaziguante e anti-irritante - pH 5.5 - Sem sabão - Sem alcool - Sem colorantes - Sem parabenos.
É um mito com ressalvas …Devo Salientar ! Pois realmente a pele sai limpinha , fresca e sequinha, nada de óleo… Mais como o fabricante menciona…Não contém sabão…Então, na minha opinião, não é um processo que deva ser substituído por um longo período de tempo, para saúde da sua pele…Ainda mais , se vc tiver uma pele oleosa como a minha.
Minha sugestão é continuar os 3 passos da limpeza, em casa…Mais em períodos de viagens , usem as águas como substitutos…Eu faço isso… Em períodos de viagens…Isso reduz bastante os produtos na minha necessaire e deixa mais espaço na mala , para os mimos que a gente sempre encontra quando sai de casa… E o mais importante não prejudica minha pele!
Espero ter esclarecido as dúvidas de vcs e explicado o que sao as águas micelares …E o quanto devemos aproveitar dos benefícios delas.
Seguem as opções da BIODERMA e as diferentes cores oferecidas pelo fabricante para cada tipo de tratamento.
Agora a água micelar para demaquilar e a água micelar para tonificar da Effaclar
domingo, 24 de maio de 2015
Purê de batata com molho de espinafre e frango
Meninas…Aqui na França é muito comum os bebês ingerirem muitos produtos da dieta dos adultos, o queijo por exemplo é incluído na dieta ainda com alguns meses…É claro que não é todo queijo…Tem alguns específicos….Mais depois de 1 ano os ingredientes e o queijo sobem de patamar e se igualam a dieta dos adultos…A exemplo do queijo camembert e do emmental como outros …E das carnes , como o coelho o canard (pato) que acima desta idade, se tornam comuns da dieta dos pequenos por aqui.
O que muda é o tempero e mesmo assim , tem muita coisa que é usada naturalmente.
O sabor , as misturas , estão intrínseca na culinária francesa , e isso vai a mesa dos bebês também.
E para me ajudar Arthur não gosta de frango, O peixe ele tem uma certa intolerância e o petico se apaixonou pelo coelho e o canard (pato)…Então na minha receita , eu uso, mais para vcs , podem substituir por frango, sem problema.
Ahhh…Uma dica…Usem a coxa do frango, não usem o peito…O peito de frango não dá muito sabor. Façam essa troca e depois me digam como foi a reação dos peticos.
Vamos a receita:
Ingredientes:
2 batatas inglesa média
1 queijo tipo polenguinho
1 medida do leite em pó que seu bebê usa
1 colher de café de margarina
1/2 maço de espinafre lavado
1 colher de sobremesa de farinha de arroz
1 coxa de frango…Eu usei coelho, se vcs acharem e quiserem experimentar, fiquem à vontade.
Noz moscada e tempero tipo italiano à gosto…Usem o que vcs e seus bebes se sentirem mais a vontade. Por aqui todos os temperos são bem aceitos.
1 pitadinha de sal
Gergelim grelhado à gosto
Preparo do purê:
Descaque e corte grosseiramente as batatas e cozinhe no vapor. Reservem a água para o caso do purê ficar muito duro. Quando estiverem prontas, coloquem no processador e adicionem o leite, o polenguinho e a margarina. Batam até formar um creme . Se estiver duro use a água do cozimento que vc reservou, se estiver cremoso, descarte a água do cozimento.
Preparo para o molho:
Frite sem óleo a cozinha do frango só pra dar uma selada e adicione a água , depois de 15 minutos retire do fogo e desfie…Volte o frango desfiado para a panela e adicione todos os temperos , um pouco de água, o espinafre e o sal e engrosse o molho com a farinha de arroz, vai ficar um molho ralo, não fica cremoso.
Montagem: Coloque o purê num ramequim, adicione o molho e salpique o gergelim grelhado.
Voilá ! Bonne apetit !
O que muda é o tempero e mesmo assim , tem muita coisa que é usada naturalmente.
O sabor , as misturas , estão intrínseca na culinária francesa , e isso vai a mesa dos bebês também.
E para me ajudar Arthur não gosta de frango, O peixe ele tem uma certa intolerância e o petico se apaixonou pelo coelho e o canard (pato)…Então na minha receita , eu uso, mais para vcs , podem substituir por frango, sem problema.
Ahhh…Uma dica…Usem a coxa do frango, não usem o peito…O peito de frango não dá muito sabor. Façam essa troca e depois me digam como foi a reação dos peticos.
Vamos a receita:
Ingredientes:
2 batatas inglesa média
1 queijo tipo polenguinho
1 medida do leite em pó que seu bebê usa
1 colher de café de margarina
1/2 maço de espinafre lavado
1 colher de sobremesa de farinha de arroz
1 coxa de frango…Eu usei coelho, se vcs acharem e quiserem experimentar, fiquem à vontade.
Noz moscada e tempero tipo italiano à gosto…Usem o que vcs e seus bebes se sentirem mais a vontade. Por aqui todos os temperos são bem aceitos.
1 pitadinha de sal
Gergelim grelhado à gosto
Preparo do purê:
Descaque e corte grosseiramente as batatas e cozinhe no vapor. Reservem a água para o caso do purê ficar muito duro. Quando estiverem prontas, coloquem no processador e adicionem o leite, o polenguinho e a margarina. Batam até formar um creme . Se estiver duro use a água do cozimento que vc reservou, se estiver cremoso, descarte a água do cozimento.
Preparo para o molho:
Frite sem óleo a cozinha do frango só pra dar uma selada e adicione a água , depois de 15 minutos retire do fogo e desfie…Volte o frango desfiado para a panela e adicione todos os temperos , um pouco de água, o espinafre e o sal e engrosse o molho com a farinha de arroz, vai ficar um molho ralo, não fica cremoso.
Montagem: Coloque o purê num ramequim, adicione o molho e salpique o gergelim grelhado.
Voilá ! Bonne apetit !
Omelete de legumes e farelo de aveia
Meninas Essa receitinha é mega fácil e dá pra fazer para os menorzinhos também.
Para os bebês que ainda não sabem mastigar a sugestão é …Cozinhe os ingredientes no vapor e depois amassem. Só depois , misture no ovo e asse na frigideira ou no forno.
Para fazer no forno…Basta no lugar da frigideira, usar uma forma untada e enfarinhada e adicionar a mistura de todos os ingredientes abaixo. Deixe no forno por 20 a 25 minutos ou até que doure.
Ingredientes:
1/2 cenoura ralada no ralo grosso
2 batatas inglesas raladas
1/2 abobrinha ralada
30g de queijo emmental ralado
1 colher de sobremesa de quinua
Tomilho, açafrao e manjericão à gosto
1 colher de sopa de farelo de aveia
2 ovos
Preparo:
Misture todos os ingredientes e reserve. Enquanto isso , aqueça uma panela antiaderente e coloque meia colher de azeite para assar o omelete.
Você pode fazer do tamanho da frigideira e depois cortar, com os cortadores de biscoitos como eu fiz…Ou fazer em rodelinhas como panquecas.
Voilá !! Omelete nutritiva pra seu bebê !
Para os bebês que ainda não sabem mastigar a sugestão é …Cozinhe os ingredientes no vapor e depois amassem. Só depois , misture no ovo e asse na frigideira ou no forno.
Para fazer no forno…Basta no lugar da frigideira, usar uma forma untada e enfarinhada e adicionar a mistura de todos os ingredientes abaixo. Deixe no forno por 20 a 25 minutos ou até que doure.
Ingredientes:
1/2 cenoura ralada no ralo grosso
2 batatas inglesas raladas
1/2 abobrinha ralada
30g de queijo emmental ralado
1 colher de sobremesa de quinua
Tomilho, açafrao e manjericão à gosto
1 colher de sopa de farelo de aveia
2 ovos
Preparo:
Misture todos os ingredientes e reserve. Enquanto isso , aqueça uma panela antiaderente e coloque meia colher de azeite para assar o omelete.
Você pode fazer do tamanho da frigideira e depois cortar, com os cortadores de biscoitos como eu fiz…Ou fazer em rodelinhas como panquecas.
Voilá !! Omelete nutritiva pra seu bebê !
Bolinho de arroz vegetariano prensado
Meninas mais uma receitinha de bolinho de arroz…Arthur ama arroz e tenho que variar…O arroz de forno é sucesso , mais percebi que ele ja não estava tão apaixonado…Ai vi que era hora de mudar…
Como eu comentei na outra receita ( a de bolinho de arroz assado) o recheio pode variar de acordo com o que vc tem na geladeira e com sua imaginação…No de hoje coloquei outros ingredientes …Ahhh e a diferença é que no assado eu uso só as claras e no prensado eu uso o ovo inteiro.
Ahhh…Se vcs não quiserem vegetariano, pode acrescentar frango desfiado ou carne moída … Para os pequenos que já podem…Linguiça em tirinhas.
Bora cozinhar !
Ingredientes:
1 xícara de chá arroz muiticereais ou um arroz integral ou arroz branco cozido.
1/2 xícara de queijo emmental ou 1 polenguinho
1 ovo
1/2 xícara de farinha de aveia.
1 colher de linhaça
1/2 colher de chia
1/2 xícara de leite , ou uma medida do leite em pó do seu bebê.
Para recheio:
1 abobrinha ralada
1/2 xicara de chá milho cozido no vapor
1/2 vagem cozida e cortada em rodelinhas
1/2 xicara de chá de brocolis cozido e ralado.
Noz moscada, curry e tomilho à gosto
1 pitadinha de sal marinho
Preparo do recheio:
Como todos os ingredientes ja estão cozidos , com exceção da abobrinha , que durante o processo de assar, cozinha mega rápido…Misture tudo em uma tijela …Unte um frigideira e asse os bolinhos.
Com forminhas de biscoito faça formatos e voilá! Bonne apetit !
Como eu comentei na outra receita ( a de bolinho de arroz assado) o recheio pode variar de acordo com o que vc tem na geladeira e com sua imaginação…No de hoje coloquei outros ingredientes …Ahhh e a diferença é que no assado eu uso só as claras e no prensado eu uso o ovo inteiro.
Ahhh…Se vcs não quiserem vegetariano, pode acrescentar frango desfiado ou carne moída … Para os pequenos que já podem…Linguiça em tirinhas.
Bora cozinhar !
Ingredientes:
1 xícara de chá arroz muiticereais ou um arroz integral ou arroz branco cozido.
1/2 xícara de queijo emmental ou 1 polenguinho
1 ovo
1/2 xícara de farinha de aveia.
1 colher de linhaça
1/2 colher de chia
1/2 xícara de leite , ou uma medida do leite em pó do seu bebê.
Para recheio:
1 abobrinha ralada
1/2 xicara de chá milho cozido no vapor
1/2 vagem cozida e cortada em rodelinhas
1/2 xicara de chá de brocolis cozido e ralado.
Noz moscada, curry e tomilho à gosto
1 pitadinha de sal marinho
Preparo do recheio:
Como todos os ingredientes ja estão cozidos , com exceção da abobrinha , que durante o processo de assar, cozinha mega rápido…Misture tudo em uma tijela …Unte um frigideira e asse os bolinhos.
Com forminhas de biscoito faça formatos e voilá! Bonne apetit !
Arroz doce com cobertura de manga do Arthur
Gentemmm do céu …É uma mistura de sabores supreendente e de consistência…Espero que seus bebês gostem !
Vamos a receitinha!
Ingredientes:
30g de Arroz arbóreo
3 caixinhas de Leite de coco
1 baunilha em fava…Mais podem usar essência sem problema
Raspas de limão opcional
1 gema
30g de rapadura ou açúcar mascavo…Eu usei a rapadura.
1/2 manga rosa cortada em cubinhos
Preparo:
Deixe o arroz de molho por meia hora, depois coe . Adicione em uma panela quente , o leite de coco o arroz e a baunilha , cozinhe. Quando o arroz já estiver cozido, tire do fogo e reserve.
Enquanto isso, bata o açúcar na gema e despeje no arroz doce. Deixe esfriar e coloque na geladeira por 1 hora, ou de um dia para o outro…Eu deixei de um dia para o outro.
Enquanto isso faça a cobertura de manga…Corte a manga em cubinhos e adicione as raspas de limão. reserve.
Depois dessa uma hora, deseje o arroz doce em tacinhas e adicione as manguinhas com raspas de limão…Gentemmm fiz pra nós e pro pequeno…Todos amaram! Na nossa coloquei as raspas de limão , na dele eu nao coloquei. Mais fica bom …Na próxima vou colocar com certeza !
Ahhh…No nosso arroz doce eu fiz o seguinte também …Depois daquela uma hora eu adicionei chantily kkkk Ficou ainda mais cremoso…Se vc quiser fazer o chantily é fácil, creme de leite fresco gelado e bater sem açuçar.
Seguem fotos da baunilha fresca para vcs entenderem , porque no meu arroz tem umas pintinhas pretas.
Bonne apetit !
Vamos a receitinha!
Ingredientes:
30g de Arroz arbóreo
3 caixinhas de Leite de coco
1 baunilha em fava…Mais podem usar essência sem problema
Raspas de limão opcional
1 gema
30g de rapadura ou açúcar mascavo…Eu usei a rapadura.
1/2 manga rosa cortada em cubinhos
Preparo:
Deixe o arroz de molho por meia hora, depois coe . Adicione em uma panela quente , o leite de coco o arroz e a baunilha , cozinhe. Quando o arroz já estiver cozido, tire do fogo e reserve.
Enquanto isso, bata o açúcar na gema e despeje no arroz doce. Deixe esfriar e coloque na geladeira por 1 hora, ou de um dia para o outro…Eu deixei de um dia para o outro.
Enquanto isso faça a cobertura de manga…Corte a manga em cubinhos e adicione as raspas de limão. reserve.
Depois dessa uma hora, deseje o arroz doce em tacinhas e adicione as manguinhas com raspas de limão…Gentemmm fiz pra nós e pro pequeno…Todos amaram! Na nossa coloquei as raspas de limão , na dele eu nao coloquei. Mais fica bom …Na próxima vou colocar com certeza !
Ahhh…No nosso arroz doce eu fiz o seguinte também …Depois daquela uma hora eu adicionei chantily kkkk Ficou ainda mais cremoso…Se vc quiser fazer o chantily é fácil, creme de leite fresco gelado e bater sem açuçar.
Seguem fotos da baunilha fresca para vcs entenderem , porque no meu arroz tem umas pintinhas pretas.
Bonne apetit !
Smoothie de cereja e banana sem açúcar do Arthur
Meninas segue uma receitinha super gostosa e que vai ajudar a introduzir frutas que eles não aceitam tão bem e que possuem nutrientes necessários para nossos babys.
Receitinha fácil e rápida serve para todas as idades.
Na receita usei iogurte natural , mais se o seu bebe for muito pequeno, use o leite em pó que vc dá pra ele tomar, coloque o correspondente a 3 medidas do leitinho , sem água. Só coloque a água se ficar muito duro…O smoothie tem consistência de bebidinha…Não é consistência de danone.
Ingredientes:
4 cerejas
1 banana
1 iogurte natural
Preparo:
Laves as frutas …Tire as sementes da cereja e corte as bananas. Coloque todos os ingredientes no processador ou em uma mixer e voilá! Prontinho pra tomar !
Vcs podem decorar com uma cereja, assim como eu fiz ou com banana.
Receitinha fácil e rápida serve para todas as idades.
Na receita usei iogurte natural , mais se o seu bebe for muito pequeno, use o leite em pó que vc dá pra ele tomar, coloque o correspondente a 3 medidas do leitinho , sem água. Só coloque a água se ficar muito duro…O smoothie tem consistência de bebidinha…Não é consistência de danone.
Ingredientes:
4 cerejas
1 banana
1 iogurte natural
Preparo:
Laves as frutas …Tire as sementes da cereja e corte as bananas. Coloque todos os ingredientes no processador ou em uma mixer e voilá! Prontinho pra tomar !
Vcs podem decorar com uma cereja, assim como eu fiz ou com banana.
sexta-feira, 22 de maio de 2015
Parmentier de beterraba com fava e quinua do Arthur
Sim meninas …Parmentier por aqui …É o mesmo que escondidinho por ai ! kkkk
Já tinha um tempinho que Arthur nao comia beterraba e resolvi fazer duas versoes com a bonitinha.
A primeira é o parmentier e a segunda é o nhoque…Mas vamos a primeira receita.
Ingredientes:
2 batatas inglesa pequenas ou uma média
1 medidinha do leite em po que seu bebe está habituado
Margarina
1 polenguinho
1/5 de beterraba
1/2 xícara de chá de fava que pode ser substituída por ervilha
1 tomate pequeno
50g carne moída
1 colher de café de quinua
Noz moscada à gosto
Tomilho à gosto
1 pitada de Sal marinho
Emmental à gosto para gratinar
Preparo do purê:
Cozinhe as batatinhas no vapor , guarde a água do cozimento.
Depois amasse as batatas com um garfo, adicione o polenguinho , a margarina , o leitinho, misture bem até formar o purê. se ficar muito duro , use a água do cozimento , se ficar cremoso, descarte a água do cozimento. Reserve o purê.
Preparo do molho:
Cozinhe a carne moída , com o tomate, a fava e a beterraba, a quinua, adicione os temperinhos e a pitadinha de sal. Eu processei o molho pois o Arthur não gosta muito das casquinhas da fava e processado ele nem sente. Se seu bebê ainda não mastigar muito bem, vc pode processar ou amassar este molho.
O molho está pronto quanto a fava estiver cozida e o molho com pouco caldo.
Para montar basta, adicionar o molho em um ramequim , por cima o purê de batata… E para finalizar , adicione o queijo e leve para gratinar…Apenas 5 a 10 minutos , ou o tempo necessário para o queijinho ficar levemente dourado …Ou apenas derretido, depende do gosto do seu bebê.
Voilá! Parmentier pronto ! Bonne apetit !
A primeira foto é o molho de beterraba…A segunda é o Parmentier montado e pronto para ir ao forno.
Já tinha um tempinho que Arthur nao comia beterraba e resolvi fazer duas versoes com a bonitinha.
A primeira é o parmentier e a segunda é o nhoque…Mas vamos a primeira receita.
Ingredientes:
2 batatas inglesa pequenas ou uma média
1 medidinha do leite em po que seu bebe está habituado
Margarina
1 polenguinho
1/5 de beterraba
1/2 xícara de chá de fava que pode ser substituída por ervilha
1 tomate pequeno
50g carne moída
1 colher de café de quinua
Noz moscada à gosto
Tomilho à gosto
1 pitada de Sal marinho
Emmental à gosto para gratinar
Preparo do purê:
Cozinhe as batatinhas no vapor , guarde a água do cozimento.
Depois amasse as batatas com um garfo, adicione o polenguinho , a margarina , o leitinho, misture bem até formar o purê. se ficar muito duro , use a água do cozimento , se ficar cremoso, descarte a água do cozimento. Reserve o purê.
Preparo do molho:
Cozinhe a carne moída , com o tomate, a fava e a beterraba, a quinua, adicione os temperinhos e a pitadinha de sal. Eu processei o molho pois o Arthur não gosta muito das casquinhas da fava e processado ele nem sente. Se seu bebê ainda não mastigar muito bem, vc pode processar ou amassar este molho.
O molho está pronto quanto a fava estiver cozida e o molho com pouco caldo.
Para montar basta, adicionar o molho em um ramequim , por cima o purê de batata… E para finalizar , adicione o queijo e leve para gratinar…Apenas 5 a 10 minutos , ou o tempo necessário para o queijinho ficar levemente dourado …Ou apenas derretido, depende do gosto do seu bebê.
Voilá! Parmentier pronto ! Bonne apetit !
A primeira foto é o molho de beterraba…A segunda é o Parmentier montado e pronto para ir ao forno.
quarta-feira, 20 de maio de 2015
Muffin de banana sem farinha de trigo do Arthur
Essa receitinha de muffin é mega coringa…Vcs podem substituir os ingredientes sem erro.
Seguem, algumas sugestões:
Substitua uma das bananas por maçã…Ou por morango…Ou por kiwi…Ou por cerejas…Ou por uvas passas.
Na de morango e na de kiwi, eu sugiro trocar o leite de coco , pelo leite que o seu filho ou filha está acostumado. Nas demais substituições podem deixar o leite de coco.
Vamos a receita!
Ingredientes:
2 bananas
1 ovo
50 ml de leite de coco
1/2 colher de linhaça
Canela à gosto
Preparo:
Em um recipiente amasse grosseiramente as bananas, adicione o ovo, a linhaça e o leite de coco.
Despeje essa massinha em uma forma untada e enfarinhada. Asse por 25 a 30 min , salpique a canela e espere esfriar .
Voilá! Prontinho pra comer !
Você verá muitos estralinhos… kkkk Por aqui quando a comida é boa demaissss…Tem dancinha e estralinho ! kkk
Seguem, algumas sugestões:
Substitua uma das bananas por maçã…Ou por morango…Ou por kiwi…Ou por cerejas…Ou por uvas passas.
Na de morango e na de kiwi, eu sugiro trocar o leite de coco , pelo leite que o seu filho ou filha está acostumado. Nas demais substituições podem deixar o leite de coco.
Vamos a receita!
Ingredientes:
2 bananas
1 ovo
50 ml de leite de coco
1/2 colher de linhaça
Canela à gosto
Preparo:
Em um recipiente amasse grosseiramente as bananas, adicione o ovo, a linhaça e o leite de coco.
Despeje essa massinha em uma forma untada e enfarinhada. Asse por 25 a 30 min , salpique a canela e espere esfriar .
Voilá! Prontinho pra comer !
Você verá muitos estralinhos… kkkk Por aqui quando a comida é boa demaissss…Tem dancinha e estralinho ! kkk
Banana assada com canela
Outra receitinha rápida, fácil e deliciosa.
Ingredientes
1/2 banana
canela a gosto
margarina para assar
Preparo:
Aqueça uma frigideira coloque a margarina suficiente para assar a banana…Corte a banana ao meio e sele a banana na frigideira, vire quando perceber que o lado já está levemente dourado…Retire a frigideira e salpique canela, sirva frio.
Bonne apetit !
Ingredientes
1/2 banana
canela a gosto
margarina para assar
Preparo:
Aqueça uma frigideira coloque a margarina suficiente para assar a banana…Corte a banana ao meio e sele a banana na frigideira, vire quando perceber que o lado já está levemente dourado…Retire a frigideira e salpique canela, sirva frio.
Bonne apetit !
Assinar:
Postagens (Atom)
Spagueti na forma de muffin
Vai receber visita e não sabe o que fazer? Gentemmm essa é a receita !! Bonita, rápida e deliciosa !!! Vamos a receita! Ingredientes: ...
-
Meninas hoje graças a uma amiga surgiu esse post. Desde que Arthur passou por sua primeira consulta por aqui a pediatra me recomendou o so...
-
Meninas essa receita é super conhecida e minha sogra faz muito…Ela usa frango e eu dei uma adaptada para o Arthur …Espero que os bebes de vc...